仕事が続かない人が続くようになるための、3つの質問

仕事が続かない人が続くようになるための、3つの質問

自分で決められるようになれば、すべては続けられる

こんにちは。ダイアログパートナーの西勝です。今日は「仕事が続かない」というテーマで話をしていきます。

自分自身も、独立するまでは仕事が続かない人でした。1社目はうつ症状になり、1年半。2社目は、つまらなくなって2年で辞めてしまいました。今振り返れば、赤面要素満載ですが、いい思い出です。

続けられない状態は、仕事だけでなく、ランニング・筋トレ・貯金など「やろう!」と思っても3日くらい経つと、他のことが気になってしまい、1日やらず、2日やらず・・と続き、結局やめちゃうんです。

だけど小さい頃は、習い事も小学・中学とずっと続けていました。だからこそ、「どうして自分は社会人になったら、こんなに続かない人間になってしまったんだろう?」と辛かった時期もありました。

しかし、理由がよくわかりました。それは、「何を変えればいいのか?」がわからなかったからでした。

それに気付き変化した今は、おかげさまで事業も4年目、ランニングなど続けていまして、続ける楽しさや喜びを実感しています。

ということで、仕事が続かない人に向けて今日は3つの質問を贈ります。ぜひ一緒に考えていきましょう!

1.この職場で一番イヤなことは何?

「もうこの仕事やめたい」と思った時に、やめたい理由や職場の悪いところばかりがあがってきますよね。もしそれがモヤモヤして、具体的に出ていなかったら先に出してみてくださいね。例えば、私が社会人1年目の時に出した事はこんな感じ。

  • 上司からの怒鳴り声が怖い
  • できなかったときに、詰められるのが辛い
  • 悩みごとや、自分の本音を話せる相手がいない
  • 上司に本音を出して相談したが「自分で解決しろ」と受け取ってもらえなかった
  • 仕事のスピードが早い。終わらなくて、いつも終電で朝も早くて辛い

たくさん書き出したなら、一番イヤなことを出してみましょう。そうなの!私はこれがあるからやめたいんだ!続かないんだ!と思ったらOKです。

今まで出したことがなく、モヤモヤしていたなら、これだけでも、スッキリするところがありますから、ちゃんとメモ帳アプリに書くなりしてみてくださいね!

2.本当にこの職場は悪いところばかりだったの?

嫌なことをたくさん出したら、次は、反対の質問です。本当に悪いところばかりだったのでしょうか?物事は陰陽ですから、悪いところもあれば、良いところも必ずあります。

逆に、悪いところの反対を書き出してみましょう。私の例だとこうなります。

  • 上司も、愛をもって育ててくれている
  • 自分が殻を破るチャンスでもある
  • 周りに仕事の相談して、スキルを盗めるチャンスだ

良いところが書けないなら

自分もそうでしたが、「愛を持って育ててくれていると言っても、詰めがキツイし、話も聞いてくれない」「そんなこと言っても、自分もいっぱいいっぱいで無理なものは無理」と、良いところを見たくもなくなっていました。

https://tr.twipple.jp/p/fc/db5dd2.html

しかし、先程も伝えましたが物事は陰陽ですから、必ず悪いところもあれば良いところもあります。先日、お亡くなりになった樹木希林さんも仰っていましたね。

3.環境を変えるの?自分を変えるの?

物事が続かないのには、「今までの自分を変化できない」と自らが選択しているからです。ですが、そんなこと言われても、疲れました、もう今は無理です、、という方もいるでしょう。そんな方は思いっきり休むために、環境を変えることも1つです。

しかし、間違いなく同じことは繰り返します。嫌なことが出てきた時、もう限界!と感じた時に、向き合うことになります。そして、物事を面白く楽しく愉快にみれるようになれば、色々な“仕事観”を知ることができ、続けることができます。

あいにく(?)私は、それに気づいたのは独立をしてからでした。そうは言っても、面白く楽しく愉快にみるなんて難しいよ!という方は、客観的にその原因をオーダーメードで整理しますので、ご連絡くださいね。

あなたの仕事人生が、楽しく愉快になれることを、応援しています。

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