どうしても「みんな自分勝手だ」と思ってしまう。どうして?

何もかも自分勝手にみえるんだもん

どこにいっても人と馴染めなくて、人並みに人間関係を築ける人が羨ましいなと思う。

でも逆にどうしてこの人達は、この程度で人間関係を築いていると思っているのが、よく分からない。

イメージもズレているしみんな自分の中で分かったフリしてる。でもそんな事言ったらいきなり怒られるし、変な人だと思われるからあんまり言えない。

だから、黙って大人しいフリしておくしかない。

黙っていたら「話しやすい」とか言われるんだけど、自分は本当は我慢している。だけど我慢していることは誰も理解を示してくれないみたい。

そして「あなたにはつい話しちゃうんだよね。助かる〜私ね、今●●に悩んでいるのー。」なんて言われる。

いや、それは悩みなのか?考えのレベルの思い込みをサラッと変えればいいだけじゃん?

自分と向きあったことある?そんな浅いレベルで悩んでいるなんて、本当に羨ましい・・

なんて、ぶっちゃけそんじょそこらのカウンセラーさんよりも、正直分かっちゃってるあなたへ。誰からも分かられないんだというのは、むしろ当然と思うくらい怒りも忘れてしまって諦めとはなっていませんか?

そんなアナタに、どうして「みんな自分勝手だ」と思ってしまうのか、その理由をお伝えしてまいります!

みんな自分勝手なんだ。私もそうなんだ。

ハッキリいいます。その通りです。みんな自分勝手です。更には、自覚されていると思いますが「あなたも自分勝手」なんです。どうして自分勝手になってしまうのか?

それは、自分が絶対正しいと思い込んでいる判断基準を道具にして生きているからです。

でも「そんなこと言われても、どれだけその状態を見て絶望して諦めもありながらも、何とか人間関係を構築しようと一生懸命やってきたつもりなんだけど。。」と言いたくもなりますよね。

あなたが見ている「自分勝手な相手」と、その相手が全く知らずに表層的に「自分は人のためを思ってやっている」という「自分勝手」は、種類・深度が違います。相手は自覚をしていないのです。それを見て、また諦めていませんか。

しかし、何度も伝えているようにお互いに自分の正しさを持った判断基準が存在している限り、互いに立場を変えることが出来ずに、自分勝手なんだということですね。

お釈迦様も言っている「四苦八苦」

齧った程度の知識で恐縮ですが、仏教では生老病死の四苦と、人間関係の4つの苦しみで「四苦八苦」としています。

詳しいことはここでは語りませんが「みんな自分勝手だ」と思ってしまっているあなたは、実は「みんな自分勝手だと決めつける苦しみ」が解けないのではないでしょうか。

その苦しみと向き合いながら、一生懸命頑張って自分自身を見つめてきたのだと思います。だけれども最後の一手が越えられない。そんな苦しみなのかなと思っています。いかがでしょうか。

痛み・苦しみ・・それを無視しながら日常では何となく過ごそうと頑張ってはいるものの、ある時に爆発してしまい、もうどうしようもならない時もありますよね。

痛いですし、それ自体を外に出したら相手の心が痛むことも分かっているから、どこにアウトプットすればいいの?という感じなのかもしれません。

感情解法してもダメ、ヒーリングみたいなことをしても、少しは癒やされたけど根本はまだダメ。どうすればいいんだろう?と考えているならば、続きを。。

ゼロのイメージを明確にする

あなたがどうしても、その感情や感覚・痛みから解放されず自由になれないのは、自らを究極に解いてゼロになりきれないからです。今の状態では感覚がどうしても残ってしまい、“苦しさと共に生きる決断”をし続けなければなりません。

それは大変ですよね。キツイですよね。

マインドフルネスや座禅など、最近はゼロを感じるためのツールが多くなっていますが、僕が提供しているセッションはシンプルな論理とイメージを通して提供していますから、続けていけば誰もがそこに到達することが可能です。

今までの痛み・苦しみについても自らがゼロになって受け取っていけますし、自分自身もセッションの中では、ゼロとなってあなたの大爆発をありのまま受け取る所存です。まずはお会いしましょう。

一生苦しむのはもう卒業です。ゼロのイメージを明確にし、自分が自由であることを自覚し、深いところまで癒やされるような人生を過ごしていきましょうね。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。



【無料メール講座】逃げたい毎日を変えるには、あなたの“悩み体質”を知ることから。  

作れる!



【限定10名・体験セッション】自信がない。仕事の人間関係に疲れた。でも、何とかしたい!そんなあなたへ。
6月体験セッション受付中!


◯こんな方にオススメです◯
*生きる意味が分からなくなる時がある。
*相手に合わせすぎて、自分が何をしたいのか分からなくなる。
*やりたい事をやっているつもりでも全然満たされない。どうしていつも自分はこうなのか、知りたい。
*こんな自分から、心からスッキリできるようになりたい!



体験セッション


他の記事もいかがですか?
【今の自分を、変えたい方はコチラ】

休職から復帰する

止まらない逃げグセを終わらせる

本当の自信をつける

夢を見つける

【周囲や社会とのコミュニケーションを、実践的に変えたい方はコチラ】

職場の人間関係を円滑にする

パートナーを見つける・家族と仲良くなる

夢を叶える

社会問題を解決する

【セッションを受けた方の声はコチラ】

セッションを受けた人の声

コメントフォーム

*
*
* (公開されません)

Facebookに投稿して、応援してください!