「もう、元カレへのツラい思い出を断ち切りたい…」恋愛できないあなたへ、恋愛できる体質になる3つのおまじない*

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恋愛ができなくなってしまった、あなたへ

28歳女子。周りは結婚ラッシュも終わって、遊びにいく友達も少なくなってきた。「あなたはまだなの?」そんな言葉をたくさん聞く。

でも私は恋愛ができない体質になってしまった。25歳のとき。当時私も彼も社会人3年目だった。大学3年生からサークルの飲み仲間だったけど、気になりだして付き合うことになった。

社会人1年目はお互い実家から通っていたんだけど、一緒に暮らしたくて2年目からは一緒に暮らした。

でも、どうしても気になることがあって、それは彼も私もどっちもそれぞれに依存にするようになっていることだった。一緒に居ないと気がすまない。だから外に行くことを極端に拒む。

ある日「会社に行きたくない・・」という彼を見て、一緒に休んだ私。1日だったら良かったんだけど、それがあまりにも心地よすぎて、そして外の世界があまりにも嫌で、1週間も休みが続いてしまった。

私も彼も外に出たくなくなって、ずっと2人の世界に籠っていたくなっちゃった。それ以来、2人の関係はぎくしゃくなった。

経済的にも食べていくことも難しくなっちゃう。お互いの世界がどんどん狭まってしまう。そして最後には大げんかをした。

彼が部屋を飛び出すとき、思いっきり頬をうたれて、それ以来彼とは会っていない。。。こんな風に、恋愛できない体質になってしまった、あなたへ。

恋愛できない体質を、抱きしめて、お別れして、未来へ

「恋愛できない体質になった」という言葉は鉛のように重く本当にトラウマを抱えたんでしょうね。疲れましたよね。頑張りましたね。たくさんのことを抱えながら消化しきれずに、でも流れる毎日を過ごされたんだと思います。

それってすごいですよね。まるでいつも見えない枷(足につける鉛)を付けて歩いているかのように、心はずっと重たいままだったんだと思います。それでも前に進まなきゃ・・と。

そしてここまで来たのですから、まずはあなたに対してハナマルをあげてくださいね。私、頑張ったって。それでは、恋愛できない体質を脱却する3つの「おまじない」を贈りたいと思います。images3

1.私の悲しかったことを思いっきり出す

まずはこれから。悲しいことがたくさーんたくさんあったと思います。一日くらいお休みをとって、悲しいことを出しきる日を作ってみてください。

それで、自分の過去の清算をしきる覚悟で、全部を出し切るんです。

女性は出産をしますから、痛みに耐える力が男性よりもとても強いんですよね。だから男性は「お前なにやってんだ」と言われるだけでしゅんとしてしまいますが、女性のそこは強いところ。

何か決断してしまったら子宮の中に子供を守るかのように、自分の決めたことを貫いちゃうんですよね。だからこそ、過去を1日で清算する覚悟で悲しみを思いっきり出してみてください。

2.悲しかった過去を思いっきり慰める

出し切ったら次はその過去を思いっきり愛するように、慰めてあげてください。だって、本当に頑張りましたから。

このご時世、生きることすら大変なのに女性として産まれて、20代後半というライフイベントがたくさんある時期を悩みながら生きているんです。

それだけでもすごいというのに、また彼のことでそんなにも辛かった過去があるんですから、思いっきりそこは慰めてあげませんか?

慰めていいんです。誰がなんと言おうと慰めてあげてください。え?他の辛いこともあった?どうぞそれもたくさん慰めてあげてください。よかったら紙に書いてその紙に悲しかった過去をポイッと置いていきましょう。silent_sea_by_anisia_gypsy-d69hmny

3.一通りスッキリしたか確かめる

いかがでしょうか?やりきりましたか?何かが残っていたら、またやりましょうね。でも自分の心と相談しながら、疲れてしまったら今日はゆっくり休んでまた今度にしましょうね。

心の深いところを掘るというのは精神的にも大変なことなんです。どんな感じかというと、ちょっと汚い話なんですが(ごめんなさい。キレイなたとえあれば教えてください)お手洗いの裏にこびりついている「あれ」、すごいですよね。

そして取るのにもスゴく力がいりますが、キレイになった時の爽快感といったら素晴らしいですよね。

今までの過去をポイッとしてスッキリすることは、それだけ強烈にこびりついていたものを取ることと一緒ですから。何回も確かめてあげてくださいね。そうやって心のメンテナンスをしてあげてくださいね。 i_m_falling_into_memories_wall_by_smashmethod

恋愛体質は半年で作れる

お疲れさまでした。いかがでしたか?結局のところ恋愛できないあなたの原因は過去にあるんですよね。

あなたも色んな友達や職場の人などと出会って別れることを繰り返してきたと思うんですが、人との出会いが楽しくなくなってしまった。

ちょっと可愛く言えば、ときめかなくなってしまった状態から、出会いが楽しかったりときめくような状態になれば、過去から自由になった証拠なんですよね。

恋愛できなかった人が恋愛できるようになり、パートナーを作れたという人は、僕に相談来た方でたくさんいらっしゃいます。良かったらお話聞かせてくださいね♫



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