会社から逃げたい人に読んでほしい3つのこと

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逃げ出したいあなたへ、3つの処方箋

いつもありがとうございます。ハートトラベラーの西勝です。

今、会社のお手洗いで泣いている。取引先に対して些細なミスをした。ほれ見たことかと、何度も怒ってくる上司に対して、とうとう泣いてしまった。それを見られたくないから、お手洗いの中にいる。

大学を卒業して、もうそろそろ30になる私。

なかなか就職活動がうまく行かなくて、中小企業の営業に入った。ハッキリ言って業績も良くないし、これからどうすれば・・という感じ。

自分がいてもいなくても、回る会社だし、そんな難しい仕事があるわけでもない。

スキルアップとかの前に、年齢的な所もあるんだから、私はここままでいいのだろうか?

そういえば今まで、あんまり頑張ってくるという事はなかった気がする。高校も大学も推薦入試で入っちゃったし、別になんて事はなかった。

ちやほやされるわけでもないけど、周りに同性の友達は多かった。「つらかったら戻って来なさい」実家の母が言う。

でもそれは、彼を連れて来て、という枕詞を入れないと。

彼はいない。というか、別れた。そのことも母には言っていない。絶対に何か言うだろうし、もっと焦るだけだろうから。

どこに行ったって、本当は逃げ道なんてない。でも、もう会社から逃げ出してしまいたい。。

「会社 逃げ方」で検索したら、このサイトに合った。なんだろうこれ。私のためになるだろうか。。。

というあなたへ。役に立ちますよ。

僕も同じように良くトイレに籠っていました。

ここから逃げ出せればどれだけ楽か。なんて事をよくよく考える時期もありました。

なので、会社から逃げ出したいあなたに伝えたいことを3つプレゼントします。

良かったら見てみて、トイレから仕事場に今日くらいは戻ってみてくださいね。

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1.STOPとSTARTを決める

会社から逃げる。それはそれでいいと思うんです。ですが、あなたは何が嫌だったんでしょうか?

ここでの話だと、とにかく上司があなたをいびったり、あなたを叱ることで上司としての存在を保っている感じですね。

その上司から逃げ出すのでしょうか?

その上司から逃げ出したとしても、結局同じような場面には出くわしてしまうんですよね。。

引き寄せの法則ではありませんが、ある意味あなた自身でそのような上司と出会い、コミュニケーションをとってしまっているにほかならないんですよね。

なので、結局そんな上司と会えば、またあなたがつぶれてしまう。

そうならないように、あなたのどんな所をストップし、何をスタートするのかが大切です。

この内容をみていると、恐らくあなたの中で上司がネックなのは分かりますが、上司がどのようにネックなのでしょうか?

そして、恐らく実家のことや結婚のことなど、色んなことが次々に出てきてはいるんですが、これは会社がうまくいっていないから出ているわけで、恐らく上手くいっていたら、別の形での悩みとして出ていると思うんですね。

結婚したいけど、会社にどう伝えるか。友達誘って婚活とか行った方がいいのか・・など。なので、恐らく問題は上司のことになってくるのかと。

上司のことを他の人にお話をしていますでしょうか?

もしお話をしてもうダメ・・というお話であれ、あなたがどんな風に上司を見て、どう感じているのかを書き出すことが大事です。

もし可能だったら、他の同僚と一緒に書き出すこともおススメします。(特にその上司と関わりがない人がいいですね)

きっとあなたが上司を固定して、見ていることに気付くと思います。

上司がなかなか変わらないと思って、上司を変えようとしたり我慢したりしても、結局何も変わらないんですよね。

流れてくる水の方向を「変われ!」と叫んでも、変わらないですよね。

自分で何か道具を用いて、こっちの方向に持ってくるわけです。

そうやって、水の性質を見抜いて、上手に人は水を引っ張ってきました。そうして田んぼを作りましたよね。

人間関係も同じなんですね。

変わらないと思っていて、変えろ変えろと言っても、上司はあなたよりもより多く生きているわけですから、それはちょっと無理な話。

こっちから上司の性質を見てあげて、上手にやってあげることをすれば、自然とその怒る/怒られる関係がなくなりますよ。

だから、今回の場合は、上司との人間関係に対して、何をストップして、何をスタートするのかが大切ですね。

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2.今一番つらいこと理由を出してみる。

色んな言葉が出て来てしまって、あなたが本当に苦しいこと、大変な事が、自分でも分からなくなるときってありませんか?

一番つらいことが解決できれば、ある程度は解決できます。

なんでも大丈夫です。あなたがつらいことはなんでしょうか?それが出てくれば、どうしてそれがつらいのか、教えてください。

どんな事があったからつらいのか。毎日そのつらいことに晒されているから辛いんでしょうか?それとも別の理由でしょうか?

それさえ明確になりさえすれば、後はその解決策を一緒に見ていけばいいだけですから、大丈夫ですよ。

とにかく、1番つらいとか、1番楽しいとか、「1番」というのはとても意味があるんですね。というのも、別に1番なんて誰が決めるわけでなく、あなた自身で決めるものなんですね。

例えば、その嫌なことに晒されている時間が、一週間に10分しかなかったとしても、それについて考えているのが、1週間のうち相当長い時間だったとしたら・・・

あなたの中で一番になってしまうわけです。

つまり、あなたの考えがどこに一番費やしているのかを見る為にも、一番を聞くのは大変重要なんですね。

あなたが今のあなたになっているのも、この考えを積み重ねた結果、あなた自身を○○と思っているわけです。

なので、考えが変わることで全てが変わっていきます。

もちろん、いきなり考えを変えることはできないですし、しっかりと考えがどんな状態だったのか、中にあるものを全部外に出してから、見るのが大切。

そうしないと「無理やり」になってしまいやすいですから。そこら辺が繊細なところなのですが、要注意です。

いずれにせよ、あなたの一番辛いことを教えてください。

そうすれば、幾分かスッキリしますし、何に取り組めば今の問題がクリアになるかはっきりしますよ。

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3.誰かに伝えてみる

もちろん、会社の内外問わずです。親が難しいなら友人でも構いませんよ。誰でもいいですから、とにかく出すことが大事なんですね。

コーチング・カウンセリング・コンサルティング・・どんな事をするのでも、必ずペアがいます。

一人で本当はできれば楽っちゃ楽なんですが、そうもいかないんですよね。器がないと料理が盛りつけられないように、あなたの言葉も盛りつける器が必要なんですね。

なので、どうせならいい器を選びましょうというのが、専門家へ・・といった所でしょうか?上手な専門家は、盛りつけ上手です。

どんな言葉でも上手に盛りつけをするんですね。普通のお野菜でもキレイに見えるように、ありのままに純粋に受け取ることをします。

そうすることで、あなたがもう一人いるような感覚になり、共感してくれることで「自分は大丈夫」と、安心することができるんですね。

もちろん、そういった専門家を訪ねるのもありですが、断言しますが、正直言ってなかなかそんな方はいません。

さて、いずれにせよ誰かに伝えることがとっても大切です。それをしてリアクションをもらいましょう。

自分が一番辛いこととかを話すだけでも、意外にスッキリすると思いますよ。

結局の所別の人に吐き出し口を作ってしまっていて、それで別の所ではストレスをためているという構造です。

ドミノ倒しのように、誰も結局ここを止められないから、このようになってしまっているんですよね。。

人間関係が上手く行くだけで、恐らく大きな目で見れば経済も全然違うようになるんでしょうね。

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いかがでしたか?何か参考になれば嬉しいです。

なにより心のセッティングが大事なんですよね。どうやってセッティングするか?という所については、メール講座がありますから、より知りたい方は続きをどうぞ。

逃げたいと思う自分の心が、すんなりと落ち着いてきますよ。

また、何か困ったこととかあれば連絡くださいね。いつでも相談に乗りますよ。

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コメント

  • Comments ( 4 )
  • Trackbacks ( 3 )
  1. by あい

    べつに逃げてもいいんじゃないの?
    仕事やこれからの人生について悩んでる人は悩んだり考えるより
    目の前のことをひとつひとつ向き合ってやるしかないと思う。
    頑張ってみて自分に向いてないとか無理だと思えばやめてもいいと思う。
    この記事みたいに自分を追い込むことばかりが美徳とされるのはおかしい。
    環境の影響や体調、どうしようもならない時っていうのはある。
    逃げても回り道しても休んでもいいと思う。
    また壁にぶつかった時に超えられる力をつけておけばいいのだから。
    それは絶対に逃げにはならない。
    休んで力をつけるというのも人生には必要なことと思う。
    そうやって前向きに考えられない人、辛い気持ちに蓋をしていると鬱になるよ。

    • by katsu319

      >あいさん
      いろんな解釈の仕方がありますよね。
      一つの記事を見ても、いろんな解釈があるように判断基準はみんなバラバラですし、自分の判断基準が絶対正しいと思ってしまいます。
      何かの方法論を押し付けているように見えているならば、申し訳ありません。

      コメントありがとうございました(^ ^)

  2. by まい

    あいさんに賛同です。

    記事、綺麗事のようであまり参考になりませんでした。
    私には合わないですが、人の考えはそれぞれあるということは理解できました。

    • by katsu319

      >まいさん
      コメントが繰り返しになりますが、いろんな解釈の仕方がありますよね。
      一つの記事を見ても、いろんな解釈があるように判断基準はみんなバラバラですし、自分の判断基準が絶対正しいと思ってしまいます。

      何かの方法論を押し付けているように見えているならば、申し訳ありません。

      コメントありがとうございました(^ ^)

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