帰ってきても仕事の事が頭から離れないあなたへ、今すぐ寝なさい!

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今までは、うまくいっていた仕事も、またチャレンジだと思って新しい道を選択した。部署は、全然今までと違う部署。だけれども俺なら出来るんじゃないか?

そう思って意気揚々とやってみたあなた。半年後、今、仕事の事で頭がいっぱいになってやしませんか?

そもそも、どうしてあなたは上手にやってこれたのでしょうか?そして、今回はどうして仕事の事で頭がいっぱいで、帰った後もプライベートを楽しめないような状態になっているのでしょうか・・?

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うまくいってる自分が、お好き?

ズバリ、今のあなたは、うまくいっていない事が多いのではないでしょうか?人間関係から始まって、仕事の速度やら自分自身の仕事の許容量をオーバーしてしまっていたり・・

そして、最も辛いのは、そうやって、うまくいっていない自分自身の事を、認められずに焦って頑張らないとと、一生懸命に頑張ってしまっているところ。

人は誰しも「こんな自分は×だ」という感覚を持っています。その感覚が出てくると、もう、いてもたってもいられなくて、「そんなのは自分じゃない!」と怒り出したりイライラしたり、むしゃくしゃしたりしませんか?

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うまくいかない自分は、自分じゃない?

では、もう一つ質問ですが、、「うまくいっていない、あなたは、あなたではない?」

あなたじゃなければ、あなたはこの地球上にいられなくなってしまいますが、そうではありませんよね?あなた自身が「うまくいかないあなた自身」の事を、消し去ろうとしているわけです。

そんな風にずっといきてきたあなた。実は苦しさの根本的な原因は、自分自身に×をしている自分の感覚。それを掴むことから、新しい貴方が始まりますよ。

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感覚は「自分で掴む」ことをしないと、一生変わらない。

誰かと一緒にやっている時は出来るんだけれども、一人になるとできなくなってしまう。

こんなことって、よくありますよね。僕自身も、母親の前では書道の字を上手くかけたのですが、そうじゃない時は、集中力が切れてしまっていました。

もちろん誰かと協力をしていきながら、自分を変化していくことは大変、大切な話です。だけれども、常にあなたは、その人と一緒にいることは、パートナーでない以外難しいですよね。

大切なのは、一人でいる時の自己管理能力です。

結局自分と四六時中いるのは、自分なのですから、あなたの「できない自分は自分じゃない!」という×感覚をを苦しいと感じるならば、あなた自身が救ってあげましょうね。

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いろんな自分がいることを「理解」すること。

僕のセッションの元となる教育コンテンツである観術は、論理とイメージで自己理解を深めていくツールです。

どうしても、「できない自分も、まぁ自分だよね」と、半ば諦めるように受け入れているような、方法を書いてある書物や内容が横行していますが、それでは絶対に無理です。

ただただ、それは「仕組み」であるということを理解して、その理解をベースにして、できない自分を受け取れない感覚を味わっていくような、変化の階段を細かく作っていくことで、必ず変化に導くことは可能なんですよね(^^)/

・・と、長くなってしまいましたが、もう考えが整理できないでしょう。今日は寝なさい!そして、そんなに疲れているあなたは、休日は僕に会いにきなさいね。

 

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