20代で「人生を楽しんでいる人」の本質的な3つの秘訣

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出典:http://topicks.jp/36645

人生がつまらない20代のあなたに贈る、人生を楽しむための3つのコト

26歳。研究職。仕事もある程度は慣れてきたんだけど、やっぱり辛い時がある。年末年始の忙しい時期だったり、取引先に無理難題を、おしかけられた時とか・・・

そして、疲れて寝そべって、今は一人暮らしのベッドの上で、ゴロゴロしている。

天井を見上げる。やっと仕事が落ち着いたわけなんだけれども、特に人生に張りがあるわけでもなく、惰性で今までやってきてしまった僕は、ふと、そういえば・・と思って実家の事と、今の自分の状況を比べてみた。

親父はサラリーマンで母は専業主婦だった。機械のエンジニアだったらしく、黙々と仕事をしている親父を見て、「何の趣味もないのかな」とも思っていた。母はそれなりに、外で庭の手入れをしたり、花が好きだったりで楽しそうだ。

別に趣味がないのが悪いなんて思わないけれども、人生、仕事だけで終わるのか?とも思うし、そもそも仕事に対して惰性でやっている自分は、「このままでいいのか?」という、一抹の不安がよぎる。

世の中だって、ロボットが出てきていて、AIだって発展している。いずれ自分のような研究職すら、あるのか?と、考えてしまうくらいだ。だったらば、人生楽しくしたい。だけど、親父譲りなのか、どう楽しめばいいのか分からないんだ。

だから休日も、ネットサーフィンしたり、ちょっと漫画喫茶に行ってみたり、飲み屋に行って飲んでみたりするけど、これといって、これが楽しいのか?という充実感みたいなのはないし。

それで結局土日が過ぎて、また憂鬱な月曜日がやってくる。俺、本当にこれでいいのか?

・・・そんなあなたへ。

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20代で人生を楽しんでいる人の、格言を集めてみた。

では、実際に人生を楽しんでいる人は、どんな事を考えて、どんな事を実践しているのでしょうか?

もちろん、「楽しんでいる」の定義は違いますから、選別は難しいとは思いますが、「自分自身の夢を叶えている有名人」であれば、人生は楽しんでいるだろう。そう思って、選びました。

まずは、この方。常にど本質を捉えているプロサッカー選手・本田圭佑選手。

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俺なんて全然、天才タイプじゃないし。
それで才能がないから諦めろなんて言われたら
どんだけの人が一瞬で諦めなきゃあかんねん。

自分の夢、そんなに簡単に諦められるかって話でしょ。

【本田圭佑の名言集】 この言葉があなたの人生を変える!より。

続いて、イチロー選手。

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憧れを持ちすぎて、

自分の可能性を潰してしまう人はたくさんいます。

自分の持っている能力を活かすことができれば、

可能性は広がると思います。

 

自分のしたことに人が評価を下す、

それは自由ですけれども、

それによって、

自分が惑わされたくないのです。

イチローの名言・格言より

最後に、羽生結弦選手。

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1番の敵は自分自身じゃないかなぁって。

僕は僕。羽生結弦以上でも、以下でもない。 ありのままの自分が出来る事を、 五輪でもしっかりやりたい。

プレッシャーを感じても乗り越えることができれば、自分が強くなれる。

男子フィギュア・羽生結弦の、”心に刻みたい”名言集より

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「頂点を極めた人の、名言は似ている」と言われる。でも、共通点はどこ?

ふとした世間話で、「上を極めたことは、言っている言葉が同じなんだよな〜」なんていう話を、聞きますよね。

テレビ番組「プロフェッショナル〜仕事の流儀〜」や「ガイアの夜明け」「情熱大陸」などの有名ドキュメンタリー番組では、多くの著名人の生き方や名言を取り上げて編集されていますよね。

あなたも、ふと「やっぱり似ている・同じようなこと言っているな〜」と感じることもあるでしょう。

だけれども、誰もその「共通点」を明確に定義しているわけではないですよね。彼らの中には、言葉だけでは見えない「心の持ち方」があるのです。

20代や30代の方々の心の成長を専門に見ているコーチ・コンサルタントとして、僕なりに3つに定義してみました。

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1.人生を楽しんでいる人は、あくまで「自分自身に」勝負している。

羽生選手の中で

一番の敵は自分

という言葉があるように、世間の評価や様々な事に関して、周りは色々な形で声をかけてきますね。

あなたも会社の中の自分の噂を聞いて、一喜一憂したり、自分で勝手に、同期と比較をして落ち込んだりしていませんか?

その状態は、あなたは「木」であるはずなのに、その周りをびゅーびゅーと、時には激しく時には穏やかに吹いている「風」のよう。

本来の自分自身の根を伸ばしたり、実をつける事を忘れて、「こうやって見られている」という事にばかり集中してしまって、本質的な事を忘れてしまっていませんか?

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本質的な事を忘れてしまう理由=人生に疲れている人は「外」に目を向けている

本質的な事を、どうして人は忘れてしまうのでしょうか?その理由は、今が物質経済であって、自分自身の「外」に幸せがあると思い込んできているからです。

車を持てば、いい家を買えば、他人からの評価が優秀なら、幸せでしょうか?今の世界情勢を見ても、どうやら物質経済・金融経済ではすべての人が幸せになれそうにありませんよね。

さて、本質は、どこにあるか?それは「あなたの中」にあります。というよりは、それ以外はありません。

外の評価は、度をすぎた事を言えば「どうでもいい」のです。あなたの中で、OKを出し続けられるかどうか?今この瞬間、幸せである。人生を楽しんでいる。と決めるのは、評価でもお金でもなく、あなた自身ですから。

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2.人生を楽しんでいる人は、世間や自身の評価を「客観的なデータ」として測っている。

「自分自身に勝負するっていうけど、周りだっているじゃないか」という声が聞こえてきそうです。その通りですね。では、あなたは周りの声をどのように見ていますか?

イチロー選手は、

自分のしたことに人が評価を下す、

それは自由ですけれども、

それによって、

自分が惑わされたくないのです。

と、言っていましたね。結局そこで、自分が惑わされていれば、「客観的な声」として見られていない証拠。

また、

憧れを持ちすぎて、

自分の可能性を潰してしまう人はたくさんいます。

自分の持っている能力を活かすことができれば、

可能性は広がると思います。

結局のところ、自分もデータも客観的に見た上で、どう自分自身を、自分の立てた目標に対して攻略して進めていくのか?というゲームが、人生ですもんね。

僕の恩師から「人生は仲間を増やすゲームだ」という言葉をいただいた事があります。そのためにも、フラットにゼロベースで自分や他人の声を客観的に見れる事は、そのための第一条件ではないでしょうか?

客観的に見れるようになるためには、自分自身が、何を基準として、物事を判断しているのか?という「判断基準」を理解する事が必要です。こちらも無料プレゼントをしていますので、ぜひご覧ください。

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3.人生を楽しんでいる人は、意志が現実を創り出す事を「あり方」のレベルで知っている。

最後は、これですね。自分の事や他人の評価を、客観的に見れているだけでも、最終的には、あなたは他人の人生を送るわけでないのですから、あなたの人生の選択は、自由であり責任があるんですよね。

その際に、本田選手のこの言葉が重く、大変重要な事だと思います。

自分の夢、そんなに簡単に諦められるかって話でしょ。

彼は自分はサッカーは上手くないと言いますし、「サッカー選手は自分の人生の途中」といったことも言っています。

自らの人生を、自らが作っている感覚。これが経営者でもアスリートでも、プロフェッショナルに持っている感覚です。その感覚のスケールが大きければ大きいほど、成功しているなと感じます。

本田選手は、よく「日本人」とか「世界」という言葉を多用しますね。もっと大きい人は「宇宙」という言葉だって使います。それくらい、スケールの大きい感覚を持って、人生に挑戦をしているのですね。

あなたは、何を成し遂げたい人ですか?また、どんな関係性を世の中に作りたい人ですか?もし、それが自分の思い通りになったら、どんな気持ちでしょうか?

ワクワクしますよね?それが人生を楽しむ感覚です。もちろん、途中は困難がありますが、それも思考が現実化するまでもプロセスなのです。

プロフェッショナルは、それを知っているのです。そして、これからはその仕組みを理解したら、あなたも実践できるようになるのです。

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世に言う「クリエイティブな感覚」は「自分の人生を創造している」という感覚

この「自分の人生を創造している」という感覚こそが、世に言うクリエイティブな感覚ではないでしょうか?

よく「思考は現実化する」という言葉がありますが、それを地でいっているのが、先ほど述べたアスリートの方々です。

今までは、感覚でこの意味を掴める人が、「思考を現実化」していきましたが、これからは「なぜ」思考が現実化するのか?という事を明確に理解して、実践できる時代となります。

あなたにとって、この記事が、何かしら人生を楽しむきっかけとなれば幸いです。人生を楽しむ感覚を身につけたいならば、それを仕組みからお伝えして、あなたが必ず変化できる道を案内しますよ。ぜひお会いしましょう(^^)/



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